ボールを使ったメニューをこなす選手たち
Check 公式ニュース2009年7月10日

プレシーズンのトレーニングを今週初めから開始したスパーズは、これまでランニングやジムでのウェイト・トレーニングを中心としたメニューをこなしていたが、木曜にはボールを使った練習に取り組んでいる。

2つのグループに分かれた選手たちは、それから2人組みを組んで朝のトレーニングに励んでいる。午前中はランニングとボールを扱った動きを織り交ぜたメニューで汗を流した選手たちは、午後からボール使ったメニューを中心に練習をし、特にボールのポゼションを維持する目的でのトレーニングを行っている。




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Tom Huddlestone, Roman Pavlyuchenko

Tom Huddlestone